 |
| Illustration https://unsplash.com/photos/close-photo-of-womans-back-B5LZDN_t_fc |
Mungkin tiap ibu hamil pengalamannya beda-beda ya. Ada yang purely hamil kebo tanpa ada keluhan sama sekali, ada yang tipis-tipis, dan ada juga yang keluhannya ekstrim.
Kalo gue pribadi, di awal kehamilan trimester 1 muncul kram yang sakit banget kayak haid hari pertama (ini gue yakin efek shock karena kaget hamil, hahaha). Gue sempat mual juga beberapa minggu (tapi masih bisa makan sih, kecuali makan bakso agak mual). Diajak keliling 5 kota di Jepang dengan banyak berjalan kaki sampai 15.000–20.000 langkah masih amaaan!
Trimester kedua, urusan makan aman banget. Apa aja masuk. Problem utamanya cuma ngalamin ISK atau Infeksi Saluran Kemih, keputihan (honestly dari sebelum hamil suka keputihan), dan jompo abis (tulang ekor sering banget sakit).
Lalu masuk trimester ketiga ini, gue masih sempat ISK. Frekuensi pipis cukup buanyak. Bisa 30 menit — 2 jam sekali gue bolak-balik ke toilet. Tulang ekor udah gak terlalu sakit karena gue banyak jalan plus kalo inget jalanin yoga di rumah. Nah tiba-tiba di minggu ke-33 ini, di bawah payudara muncul bintik-bintik kayak ada air dan memerah. Rasanya gatel banget!
Karena penasaran, gue pun riset di Tiktok, Google, plus Chat GPT. Overall menjelaskan kalau biang keringat pada saat kehamilan disebut pruritic urticarial papules and plaques of pregnancy atau biasa disingkat sebagai PUPPP. Umumnya biang keringat ini muncul di trimester ketiga (walaupun ada yang muncul di awal trimester juga namun langka). Dan gak ada obatnya kecuali anaknya brojol, maka akan sirna gatal-gatal ini. Kalopun risih dengan efek gatal-gatalnya, biasanya dokter hanya kasih resep pereda gatal plus salep. Tapi nggak ngejamin juga hilang. Untungnya sih yang gue alami cukup mild, gak sampe merah-merah bentol kek yang gue liat contohnya di Tiktok.
 |
| Kira-kira begini ilustrasi gatal di bawah payudara gue. Source from https://www.nhs.uk/conditions/heat-rash-prickly-heat/ |
Kebetulan gue udah sempet cicil perlengkapan bayi dengan beli bundle produk Gently yang biasa ibu-ibu pakai untuk perut kembung bayi, lotion dengan kandungan ceramide buat ngurangin chance memunculkan dermatitis atopik, trus ternyata bonus skin balm juga. Nah awalnya gue wondering, ini skin balm buat apa deh? Trus dipenjelasannya untuk mengatasi biang keringat. Tekstur dari skin balm ini mirip kayak balsem, tapi gak terlalu lengket. Ada sedikit aroma buah ceri tapi enggak terlalu nyengat. Cukup oke lah.
Nah si ibu-ibu ini ngide, yaudahlah skin balm-nya ibu yang pake duluan (maaf ya nak kita sharing, hehe) dan ternyata lumayan ampuh. Pasca pemakaian masih agak gatel tapi gue gak garuk, cuma dielus-elus aja. Besok paginya setelah mandi gue olesin skin balm lagi. Ternyata rasa gatal dan kemerahan berkurang jauh dan malemnya menghilang tiada berbekas.
Kemudian besoknya lagi, gatal-gatalnya ini pindah ke punggung. Alamak, pusing kali akuuu. Akhirnya gue minta bantuan nyokap buat olesin skin balm-gently ini karena gue kesulitan untuk olesinnya. Dan lagi-lagi ampuh!
Gue cukup puas dengan produk Gently ini, ternyata cukup ampuh untuk kulit sensitif. Gue emang udah antisipasi untuk beli beberapa produk bayi yang ramah kulit sensitif. Karena dari gue ada kecenderungan kulit kering dan sensitif, plus suami gue juga ada genetik dermatitis. Berhubung ibunya cocok, semoga anak gue pas brojol juga cocok sama produk yang udah menyelamatkan ibunya dari gatal-gatal ini.
Nah, buat ibu-ibu yang mungkin mengalami hal yang sama kayak gue, bisa cobain pakai skin balm dari Gently kali ya. Gue gatau sih produk lain macem caladine bisa bantu apa engga. Karena gue pake barang yang tersedia aja sih di rumah.
Kalau punya pengalaman sama dengan cara yang berbeda, monggo sharing di kolom komentar, ya!
